CMS EITHEL PINHEIRO DE OLIVEIRA LIMA

Estr. do Taquaral, S/N Rua M - Senador Camará - Rio de Janeiro - RJ | CEP: 21842-778 | ☎ Telefone: (21) 3338-5870
Funcionamento: Segunda-feira a Sexta-feira das 08h às 17h
Diretora: Catia Iara Pisente da Silva | Gerente: Rose Procópio | CNES 2270579 - ESF: 04 | ESB: 01

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Postagens Recentes

quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Grupos de Saúde

Grupos de Saúde

Alguns grupos da nossa unidade: Aurícoloterapia, Terapia Comuntária, 
Vigilância Nutricional, Higiene Corporal e Pediculose, Hipertensão e 
 Diabéticos, Prevenção à DST / AIDS, Prevenção ao Câncer de Colo de Útero 
e Mama, Amamentação e Pré-natal.






Grupo de Gestantes

Grupo de Gestantes

Enfermeiras da USF Vila Aliança
Danielle Nogueira de Oliveira, Rose Procópio Chelluci e Mariana Moraes Pires

METODOLOGIA
O grupo de gestante acontece toda quinta-feira no período da manhã na Igreja da comunidade, onde é realizada uma mesa redonda com os profissionais de saúde e usuárias, para aumentar à confiança e dar apoio as gestantes. Atendemos as gestantes inscritas regularmente no programa de pré-natal das 03 equipes da USF.  

OBJETIVOS
O grupo de gestante da USF Vila Aliança tem como objetivo:
- Informar todas as gestantes sobre as vantagens e o manejo do aleitamento;
- Mostrar às gestantes/mães como amamentar;
- Encorajar o aleitamento sob livre demanda;
- Orientar às gestantes/mães a não dar aos recém-nascidos nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno e bicos artificiais ou chupetas a crianças amamentadas ao seio.

DISCUSSÃO
Tendo em vista que o aconselhamento é uma experiência que visa ajudar indivíduos a planejar, tomar decisões, lidar com as pressões da vida e crescer, para praticá-lo na amamentação os profissionais da USF Vila Aliança durante o grupo desenvolvem escuta qualificada a fim de compreender o que as mães sentem e pensam, além de oferecer condições para que estas sejam capazes de tomar decisões.

Das 73 crianças cadastradas com menos de seis meses, 66 estão em aleitamento materno exclusivo e das 269 crianças cadastradas menores de dois anos, 109 estão em aleitamento materno.





  



Prontuário Eletrônico

Prontuário Eletrônico


 Tecnologia a serviço da saúde:
‘Prontuário eletrônico’ no PSF Vila Aliança agiliza atendimento a pacientes.

      
  O PSF Vila Aliança é equipado com o ‘prontuário eletrônico’ — 
software que permite aos médicos acessar todo o histórico dos 
pacientes através de computador. 

“Com o prontuário eletrônico, numa nova consulta de um mesmo paciente, 
os médicos têm condição de saber se ele tem hipertensão, se é diabético, 
se tem histórico de doenças crônicas na família. Ou seja, o paciente 
não precisa repetir o que foi dito na primeira vez. Isso agiliza o atendimento 
e gera confiança do paciente”. 

Os agentes de saúde vão às casas dos moradores da região e coleta 
de informações sociais, como principais atividades, condições de moradia, 
idade e aspectos da saúde, como existência de doenças crônicas.

       As informações alimentam o prontuário eletrônico, no qual o médico insere 
dados clínicos e usa a base de dados para dar diagnósticos mais precisos 
e indicar tratamentos mais eficientes, de acordo com os hábitos e condições 
de vida. “Com isso, teremos uma base de dados fiel à realidade. Será possível 
elaborar programas de saúde mais específico e com resultados eficazes”.

Fotos

Fotos

CAMINHADA CONTRA A DENGUE



AÇÃO EM SAÚDE



TERAPIA COMUNITÁRIA



MULTIRÃO DE COMBATE À DENGUE



ESF VILA ALIANÇA EM AÇÃO

Vídeos

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Filmagens

Filmagens










terça-feira, 27 de agosto de 2013

Promoção de Atividade Física

Promoção de Atividade Física


     A prática regular de atividades físicas proporciona uma série de benefícios, como por exemplo: aumenta a auto-estima e o bem-estar, alivia o estresse, estimula o convívio social, melhora a força muscular, contribui para o fortalecimento dos ossos e para o pleno funcionamento do sistema imunológico. Além disso, é um importante fator de proteção contra a obesidade, o diabetes, as doenças cardiovasculares, alguns tipos de câncer e alguns transtornos mentais (BRASIL, 2001a). Portanto, promover a atividade física é uma ação prioritária na promoção de hábitos saudáveis.

     Atualmente, a OMS recomenda a prática de atividades físicas de intensidade leve ou moderada diariamente ou na maior parte dos dias da semana, sendo que, para a prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e alguns tipos de câncer, a recomendação é de pelo menos 30 minutos e, para o controle do peso, de pelo menos 60 minutos diários de atividade física. Essas atividades podem ser praticadas de forma contínua (30 ou 60 minutos seguidos) ou acumulada ao longo do dia (WORLD HEALTH ORGANIZATION, 2003).
            
     Na promoção da prática regular de atividade física, é fundamental estimular que as pessoas adotem um estilo de vida mais ativo em seu cotidiano (optando, por exemplo, por caminhar e subir escadas em vez de usar carro ou ônibus para distâncias pequena se elevador ou escada rolante). Além disso, é fundamental, também, estimular que elas identifiquem que atividades físicas lhes dão prazer. Só desta forma esta prática se tornará regular e sustentável.
             
     Ser ativo fisicamente resulta em benefícios para a saúde individual e coletiva. A prática regular de atividade física está relacionada com a melhoria da capacidade cardiovascular e respiratória, da resistência física e muscular, da densidade óssea e da mobilidade articular, da pressão arterial em hipertensos, do nível de colesterol, da tolerância à glicose e da ação da insulina, do sistema imunológico, do risco de cânceres de cólon e de mama nas mulheres, entre outros benefícios, não menos importantes, como a prevenção de osteoporose e diminuição de lombalgias, aumento da auto-estima, diminuição da depressão, alívio do estresse, aumento do bem-estar e redução do isolamento social.

 
     Em relação à promoção do peso saudável, o incremento da atividade física aliado à alimentação saudável são os eixos centrais a serem trabalhados na busca pela qualidade de vida. A atividade física é um fator determinante do gasto de energia e, portanto, do equilíbrio energético e do controle de peso. Mesmo que no início do acompanhamento o indivíduo alcance somente um nível de atividade física leve, o fato de deixar de ser sedentário traz resultados positivos quanto à melhoria de qualidade de vida e de bem estar geral, além de resultados específicos em relação aos riscos de saúde e ao controle das co-morbidades.
             
     A prática de atividade física regular combinada com a alimentação saudável promove redução no peso corporal maior que apenas a alimentação de forma isolada, além de aumentar a perda de gordura, preservar a massa magra e diminuir o depósito de gordura visceral (MATSUDO, 1999).

Sífilis

Sífilis


O que é?
- A sífilis é uma doença infecciosa de transmissão sexual ou materno-fetal, sistêmica, de evolução crônica, sujeita a surtos de agudização e períodos de latência clínica de menor ou maior tempo de duração. A prevenção da sífilis congênita pode ser feita com medidas simples, de baixo custo e altamente eficazes, traduzidas no diagnóstico da sífilis materna e no tratamento adequado da mãe e de seu(s) parceiro(s) sexual(is), resultando no tratamento simultâneo do concepto.

- É uma doença infecciosa causada pela bactéria Treponema pallidum. Podem se manifestar em três estágios. Os maiores sintomas ocorrem nas duas primeiras fases, período em que a doença é mais contagiosa. O terceiro estágio pode não apresentar sintoma e, por isso, dá a falsa impressão de cura da doença.

- Todas as pessoas sexualmente ativas devem realizar o teste para diagnosticar a sífilis, principalmente as gestantes, pois a sífilis a sífilis congênita pode causar aborto, má formação do feto e/ou morte ao nascer. O teste deve ser feito na 1ª consulta do pré-natal, no 3º trimestre da gestação e no momento do parto (independentemente de exames anteriores). O cuidado também deve ser especial durante o parto para evitar sequelas no bebê, como cegueira, surdez e deficiência mental.
Formas de contágio


A sífilis pode ser transmitida de uma pessoa para outra durante o sexo sem camisinha com alguém infectado, por transfusão de sangue contaminado ou da mãe infectada para o bebê durante a gestação ou o parto. O uso da camisinha em todas as relações sexuais e o correto acompanhamento durante a gravidez são meios simples, confiáveis e baratos de prevenir-se contra a sífilis.


Sinais e sintomas
- Os primeiros sintomas da doença são pequenas feridas nos órgãos sexuais e caroços nas virilhas (ínguas), que surgem entre a 7 e 20 dias após o sexo desprotegido com alguém infectado. A ferida e as ínguas não doem, não coçam, não ardem e não apresentam pus. Mesmo sem tratamento, essas feridas podem desaparecer sem deixar cicatriz. Mas a pessoa continua doente e a doença se desenvolve. Ao alcançar um certo estágio, podem surgir manchas em várias partes do corpo (inclusive mãos e pés) e queda dos cabelos.


- Após algum tempo, que varia de pessoa para pessoa, as manchas também desaparecem, dando a idéia de melhora. A doença pode ficar estacionada por meses ou anos, até o momento em que surgem complicações graves como cegueira, paralisia, doença cerebral e problemas cardíacos, podendo, inclusive, levar à morte.

Diagnóstico
Quando não há evidencia de sinais e ou sintomas, é necessário fazer um teste laboratorial. Mas, como o exame busca por anticorpos contra a bactéria, só pode ser feito a partir da primeira à terceira semana após o contágio.

Tratamento
Recomenda-se procurar um profissional de saúde, pois só ele pode fazer o diagnóstico correto e indicar o tratamento mais adequado, dependendo de cada estágio. É importante seguir as orientações médicas para curar a doença.

Sífilis Congênita
É a transmissão da doença de mãe para filho. A infecção é grave e pode causar má-formação do feto, aborto ou morte do bebê, quando este nasce gravemente doente. Por isso, é importante fazer o teste para detectar a sífilis durante o pré-natal e, quando o resultado é positivo, tratar corretamente a mulher e seu parceiro. Só assim se consegue evitar a transmissão da doença.


Sinais e sintomas
- A sífilis congênita pode se manifestar logo após o nascimento, durante ou após os   primeiros dois anos de vida da criança. Na maioria dos casos, os sinais e sintomas estão presentes já nos primeiros meses de vida. Ao nascer, a criança pode ter pneumonia, feridas no corpo, cegueira, dentes deformados, problemas ósseos, surdez ou deficiência mental. Em alguns casos, a sífilis pode ser fatal.

- O diagnóstico se dá por meio do exame de sangue e deve ser pedido no primeiro trimestre da gravidez. O recomendado é refazer o teste no 3º trimestre da gestação e repeti-lo logo antes do parto, já na maternidade. Quem não fez pré-natal, deve realizar o teste antes do parto. O maior problema da sífilis é que, na maioria das vezes, as mulheres não sentem nada e só vão descobrir a doença após o exame.

Tratamento
Quando a sífilis é detectada, o tratamento deve ser indicado por um profissional da saúde e iniciado o mais rápido possível. Os parceiros também precisam fazer o teste e ser tratados, para evitar uma nova infecção da mulher. No caso das gestantes, é muito importante que o tratamento seja feito com a penicilina, pois é o único medicamento capaz de tratar a mãe e o bebê. Com qualquer outro remédio, o bebê não estará sendo tratado. Se ele tiver sífilis congênita, necessita ficar internado para tratamento por 10 dias. O parceiro também deverá receber tratamento para evitar a reinfecção da gestante e a internação do bebê.


Cuidados com o recém-nascido
Todos os bebês devem realizar exame para sífilis independentemente dos exames da mãe. Os bebês que tiverem suspeita de sífilis congênita precisam fazer uma série de exames antes de receber alta.

VÍDEOS-AULAS: Como Perder Peso

VÍDEOS-AULAS: Como Perder Peso

REGRAS PARA PERDER PESO COM SAÚDE


PERDER PESO COM SUCESSO PARA O RESTO DA VIDA (5 passos)


QUAL O MELHOR EXERCÍCIO PARA PERDER PESO? (Parte 1)


QUAL O MELHOR EXERCÍCIO PARA PERDER PESO? (Parte 2)

 
PERCA 2 Kg EM 2 SEMANAS

Estratégias Utilizadas Para Alcançar as Metas

Estratégias Utilizadas Para Alcançar as Metas


PRÉ-NATAL: Visitas Domiciliares
- Captar gestantes não-inscritas no pré-natal;
- Reconduzir gestantes faltosas ao pré-natal;
- Completar o trabalho educativo com a gestante em seu ambiente familiar.

PRÉ-NATAL: Acompanhamento
- Assistência Pré-Natal;
- Educação em Saúde/Grupo de Gestantes;
• Importância do pré-natal;
 Desenvolvimento da gestação.
 Após realização do TIG, se positivo encaminhar ao pré-natal e em caso de resultado negativo, orientar sobre métodos contraceptivos e incentivar a participar do grupo de planejamento familiar.


  
CONDIÇÕES BÁSICAS:
I. Discussão permanente com a população da área, em especial com
as mulheres, sobre a importância da assistência pré-natal na unidade
de saúde e nas diversas ações comunitárias;

II. Identificação precoce de todas as gestantes na comunidade e o pronto início do acompanhamento pré-natal, para que tal se dê ainda no 1° trimestre da gravidez, visando às intervenções oportunas em todo o período gestacional, sejam elas preventivas ou terapêuticas.  Garantir a possibilidade de as mulheres realizarem o teste de gravidez na unidade de saúde sempre que necessário. O início precoce da assistência pré-natal e sua continuidade requerem preocupação permanente com o vínculo entre os profissionais e a gestante, assim como com a qualidade técnica da atenção;

III. Acompanhamento periódico e contínuo de todas as mulheres grávidas, visando assegurar o seguimento da gestante durante toda a gestação, em intervalos preestabelecidos, acompanhando-a tanto na unidade de saúde como em seu domicílio, e por meio de reuniões comunitárias;

IV. Sistema eficiente de referência e contra-referência, objetivando garantir a continuidade da assistência pré-natal em todos os níveis de complexidade do sistema de saúde, para toda a clientela, conforme a exigência de cada caso. Toda gestante encaminhada para um nível de atenção mais complexo deverá levar consigo o cartão da gestante, bem como informações sobre o motivo do encaminhamento e dos dados clínicos de interesse. Da mesma forma, deve-se assegurar o retorno da gestante à unidade básica de origem, visando dar uma resposta sobre o acompanhamento na unidade de referência. 

  
PREVENTIVO:
- Busca ativa das mulheres em idade fértil;
- Enfatizar as atividades de educação em saúde para captar as mulheres precocemente à realizarem o preventivo do colo do útero e o exame clínico das mamas;
- Realizar treinamento da Equipe multiprofissional para auxiliar na busca ativa dessas usuárias;
- Sensibilizar as mulheres da importância em realizar o exame;
- Oferecer o exame por demanda espontânea e não apenas mulheres por demanda programada;
- Realizar o seguimento das mulheres que apresentam resultado do exame preventivo alterado, amostras insatisfatórias e sem anormalidades para o acompanhamento periódico, seguindo manual do MS;
- Taxa de Citologia Oncótica do Colo do Útero e da Taxa de Mamografia, na população-alvo, para avaliação da qualidade da atenção prestada e o acompanhamento da realização dos exames de rastreamento, detecção e diagnóstico precoce do câncer do colo do útero e da mama, em mulheres da população-alvo;

ESTRATÉGIA DE MOBILIZAÇÃO SOCIAL:
- Disseminar informações sobre medidas preventivas e formas de tratamento;
- Desenvolver ações educativas relativas ao controle dos cânceres do colo do útero e da mama na unidade e na comunidade;




 TETRAVALENTE (Vacinação de Rotina)
- Atendimento da população no dia-a-dia do serviço da unidade. Realização de “intensificação da rotina” que consiste em trabalhar o dia-a-dia de forma mais dinâmica, tornando a vacinação mais acessível à população.
- A intensificação da rotina implica, também no desenvolvimento de ações fora da unidade, com a equipe em busca dos não vacinados.
- Parceria com o PSE para realizar dentro das escolas o levantamento das cadernetas de vacinação para atualização.    
- Monitorar o calendário vacinal através do espelho da caderneta de vacinação, consultas e sala de esperas.

  
CAMPANHA DE VACINAÇÃO:
- Aproveitar a intensa mobilização da comunidade, para administrar todas as vacinas nas crianças, iniciando ou completando o esquema de vacinação estabelecido.
- Destacar aos responsáveis o valor do Cartão da Criança ou de outro documento que comprove a vacinação, bem como a necessidade de levá-lo sempre que for à unidade.
- Busca ativa dos não vacinados,

PRONTUÁRIO ELETRÔNICO:
- Escala dos computadores por equipe, para cadastramento das famílias;
- Priorizar o cadastramento do usuário/família com consulta agendada para enfermagem/médico;
- Atualização dos dados após cada atividade realizada;
- Supervisão semanal do cadastramento e alimentação dos dados no prontuário eletrônico.

  

Combate à Dengue

Combate à Dengue

Atuamos junto aos domicílios, informando seus moradores sobre a doença, orientando e acompanhando a população sobre a forma de evitar locais que possam oferecer risco para a formação de criadouros do Aedes aegypti.




Escola x Dengue

Escola x Dengue


Esta postagem, através dos vídeos, DENGUE: Contando Uma História,
Jogando Contra a Dengue e a animação Pra Dengue Dançar, tem a intensão de orientar a comunidade escolar na prevenção e no combate à doença.




Jogando Contra a Dengue, aborda sintomas, cuidados básicos 
e convoca a  população a integrar o time que 
veste a camisa da cidadania na luta contra a doença.




Pra Dengue Sambar é um desenho animado que fala sobre os focos 
do Aedes aegypti e de como combater o mosquito.






DENGUE - Contando Uma História, trata da chegada do Aedes aegypti
ao Brasil,  no século XVII, as seguidas infestações, e as ações de prevenção 
e erradicação da dengue promovidas até aqui.



A Turma da Mônica na campanha contra o mosquito da dengue.
Vamos ficar espertos pra não deixar esse mosquito se proliferar.
O seu cuidado pode salvar vidas.

Infográfico

4 Equipes de Saúde
em nossa unidade.
1,197,515 Metros Quadrados
é o tamanho da nossa área de abrangência.
10.295 Usuários
beneficiados por nossa unidade.

Como eu Faço

Como eu Faço
Visita domiciliar, acolhimento e atividades de grupo
Vai Acontecer
Grupos e ações promovidos pela unidade que irão acontecer.
Conheça esta história
História contada por um ACS
Saúde nas Escolas
Integração com as escolas e creches locais.
Protagonismo Juvenil
Grupo de adolescentes que apóiam as ações de promoção da saúde existentes na unidade.
Integração
Saúde da Família e Vigilância em Saúde.
Integração
Ensino-Serviço-Comunidade
Academia Carioca
Processo de trabalho e os principais resultados obtidos pelos educadores físicos.

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